сколиоз лечебная физкультура для детей

Сколиоз у ребенка: что делать, как лечить

Сколиоз — это серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата. Небольшой процент детей рождается с ним, но больше половины страдают от него к подростковому возрасту.

Рассмотрим подробнее, что представляет собой сколиоз у детей, причины его появления, как не допустить его появления и как лечить.

Общая информация и классификация

Под сколиозом понимают искривление позвоночного столба в одну из сторон. Из-за неравномерного натяжения позвонки «скручиваются», угол изгиба увеличивается, сдавливаются сосуды и внутренние органы, что ведет к нарушению большинства систем организма.

Девочки болеют сколиозом чаще мальчиков, а жители села реже, чем городские обитатели. Наиболее благоприятные условия для формирования болезни создаются во время возрастных скачков роста.

Знаете ли вы? Некоторые знаменитости тоже страдали в детстве от этой болезни, но смогли успешно ее преодолеть. К их числу относятся: Лианн Робертс, Лайза Минелли, Курт Кобейн, Сара Мишель Геллар, Элизабет Тейлор.

Локализоваться заболевание может по всему опорно-двигательному аппарату, начиная от шеи до поясницы, иметь одну, две или три дуги. По происхождению сколиозы делят в зависимости от аномалии или причины, в связи с которой болезнь появилась.

Чем опасен, какие могут быть осложнения у ребенка

Почему возникает

Больше половины случаев заболевания вызваны неправильным положением тела при сидении, которое ведет к неравномерной нагрузке на позвоночный столб и мышцы.

Продолжительное пренебрежение ортопедического режима приводит к негативным изменениям в связках и деформации позвонков.

Как определить сколиоз у детей

Родители могут заподозрить сколиоз, начиная с момента, когда ребенок встает на ноги. Искривления позвоночника у детей

Источник

Основы лечебной физкультуры для детей – с чего начать?

Лечебная физкультура для детей – это не только метод лечения уже возникших заболеваний, но и способ их профилактики с помощью физических упражнений.

Каковы плюсы от занятий ЛФК?

Физическая активность является необходимым условием для нормального развития растущего организма, о чём, к сожалению, взрослые часто забывают. А ведь детская физкультура, помимо лечебно-профилактической, несёт ещё и воспитательную функцию: малыш приобретает гигиенические навыки, познаёт окружающий мир и себя в нём. Занятия ЛФК важны для гармоничного развития опорно-двигательного аппарата у детей любого возраста,  формирования осанки у детей дошкольного и школьного возраста, а также укрепления позвоночника и мышц спины, устранения асимметрии осанки при сколиозе.

Упражнения полезны для профилактики и лечения при нарушении осанки, коррекции при плоскостопии, развития силы, ловкости, выносливости, нормализации работы эндокринной системы и укрепления иммунитета. Также занятия будут важны для улучшения адаптации ребёнка в школе, повышения устойчивости к стрессам, улучшения успеваемости у детей школьного возраста и улучшения эмоционального фона, гипосенсибилизации (снижения чувствительности к аллергенам), а также общего укрепления организма.

К ЛФК можно отнести не только комплексы упражнений, но и любой вид активного отдыха: игры, занятия спортом, гимнастика, проводимая в виде разминки учителем в течение школьного урока. Физкультура для малышей характеризуется занятиями в игровой форме. Для детей школьного возраста используется и классический гимнастический метод ЛФК.

Упражнения подразделяются на общие, используемые для укрепления организма в целом, и специальные, воздействующие на определённую систему, например, направленные на укрепление позвоночника, мышц ног и спины при ско

Источник

Какие бывают виды сколиоза 1 степени — методы лечения и профилактики, фото и видео упражнений

Сколиоз – это боковое искривление позвоночника, ведущее к функциональным изменениям в тканях позвонков. Не стоит путать это заболевание с кифозом (сутулостью), поскольку при плохой осанке позвоночник формы не меняет. А вот при сколиотическрй болезни происходит смещение позвоночного столба вправо или влево от вертикальной оси. Сколиоз 1 степени – это начальная стадия болезни, которая чаще всего развивается в детском возрасте, в период интенсивного роста и формирования организма.

Заболевание опасно тем, что при отсутствии своевременного лечения быстро прогрессирует и в запущенных случаях грозит серьезными осложнениями, связанными с нарушением работы внутренних органов. Сколиоз на последних стадиях очень тяжело поддается лечению, поэтому решать проблему следует при первых неблагополучных признаках. Давайте выясним, как их распознать, что нужно знать о начальной стадии сколиоза и методах лечения болезни.

Сколиоз 1 степени — причины возникновения

Сколиоз позвоночника 1 степени считается самой легкой формой заболевания, выявляют его в основном еще в детском возрасте на профилактических медицинских осмотрах (в школе или детском саду). На начальной стадии отклонение позвоночника от оси еще минимальное (не более 10°). Четкого ответа, почему появляется сколиоз, современная медицина дать не может, но считает, что в большинстве случаев развитие болезни связано с неокрепшими мышцами и повышенной пластичностью детского позвоночника. Кроме этого, выделяют врожденные и приобретенные причины патологии:

К врожденным причинам относят пороки внутриутробного развития плода, ведущие к недоразвитию позвонков и слабости мышечного корсета.

Это лишь часть факторов, способствующих формированию сколиоза. Практически в 80% случаев точную причину по

Источник

ЛФК при сколиозе у детей

ЛФК при сколиозе у детей пользуется активным спросом и все больше семейных пар констатируют потребность их малышей в лечебной физкультуре. Проблемы с позвоночником в юном возрасте встречаются очень часто. Обычно это связано с быстрым ростом юного организма. Хорошей новостью является то, что рост костей и формирование скелетной мускулатуры продолжается до 18-20 лет, поэтому болезнь полностью поддается лечению.

Важность и цели ЛФК

Конечный результат напрямую зависит от того, на какой стадии диагностировано искривление и как своевременно были начаты терапевтические действия. Комплекс ЛФК будет эффективен только при функциональных искривлениях 1 и 2 стадии. К сожалению, ребенку от сколиоза структурной формы, а также детям с 3-4 степенью заболевания одной гимнастики будет не достаточно.

Особенности ЛФК

Для каждого больного упражнения для лечения сколиоза подбираются в индивидуальном порядке. Не существует единого комплекса, подходящего абсолютно для всех стадий заболевания. Поэтому начинать заниматься лечебной физкультурой необходимо только после того, как врач одобрит вашу или составит свою программу тренировок.

Занятия должны проводиться в хорошо проветриваемом помещении, и в идеале, оборудованном зеркалами, чтобы можно было самостоятельно проводить коррекцию правильности выполнения упражнений. Лечебный комплекс должен выполняться на регулярной основе, но в течение небольшого промежутка времени: у детей младшего школьного возраста зарядка не должна превышать 10-15 минут, у подростков – 20-30 минут. Все упражнения необходимо выполнять неспеша, но с хорошим напряжением мускулатуры. Если во время выполнения ЛФК ребенок почувствовал острую боль в спине, у него сильно участилось сердцебиение или закружилась голова – занятия нужно прекратить.

Комплекс упра

Источник

Сколиоз у детей: упражнения ЛФК и лечебная гимнастика

Что такое сколиоз

Сколиоз — это боковое патологическое искривление позвоночника, которое бывает врождённым, приобретённым или появившимся после травмы. Развитие приобретённого типа часто начинается с 4–6 лет.

Знаете ли вы? Точный угол искривления измеряется по рентгеновскому снимку позвоночника во весь рост. Этот метод анализа создан американским врачом-ортопедом Дж. Коббом, соответственно, результат исследования называется «угол по Коббу».

Особенности ЛФК при сколиозе у детей

Один из способов лечения детского приобретённого сколиоза — лечебная гимнастика (ЛФК). Она включает не только двигательные занятия, но и дыхательные упражнения.

Важно! Занятия помогут также нормализовать дыхание и кровообращение, что положительно скажется и на всём физическом здоровье ребёнка.

Назначение ЛФК необходимо подробно обговорить с лечащим врачом, чтобы выполняемые упражнения были эффективны именно для вашего ребёнка.

Важно! ЛФК наиболее эффективна на начальной стадии искривления и только в случае функциональных изменений позвоночного столба. Гимнастика не поможет при деформации хрящевых или костных тканей.

Особенности занятий

При выполнении любых упражнений необходимо проветрить помещение, а также обеспечить комфортную температуру (+17...+20 °С). Одежда для занятий должна быть свободной и «дышащей», а обувь удобной. За 1,5–2 часа до упражнений необходимо плотно поесть. Обязательно положите ребёнку бутылку с питьевой водой.

Стоя спиной к ровной стене, ребёнок упирается в неё пятками, икрами и ягодицами, выпрямляет спину и делает один-два шага вперёд, сохраняя осанку.

как плавать сколиоз s
Сколиоз – телесная асимметрия, при которой можно наблюдать позвоночное искривление в левую либо правую сторону относительно собственной оси, а также, выпирающие с какой либо стороны тела ребра или лопатку.

Выделя

Базовый блок. В него должны входить упражнения, специально подобранные врачом. Для 1-й степени сколиоз

Источник

Лечебная гимнастика и ЛФК при сколиозе у детей

Многим родителям известен такой недуг, как детский сколиоз. Заметить заболевание им удается не сразу, а лишь когда позвоночник становится искривленным настолько, что не увидеть это невооруженным взглядом невозможно.

Чем тяжелее степень заболевания, тем труднее оно поддается лечению. Каждая ответственная мама должна знать симптомы сколиоза и отдавать себе отчет в его последствиях, чтобы вовремя определить начало болезни.

Типы искривления позвоночника

Сколиоз по степени искривления делится на четыре типа. Такую систему оценки придумал в середине двадцатого века В.Д.Чаклин.

Вторая степень лечится успешно, но при отсутствии должных занятий быстро переходит в третью стадию. Угол наклона до двадцати пяти гарусов.

Как определить сколиоз у ребенка?

На начальных стадиях болезни, когда родители еще не видят происходящих изменений, сколиоз диагностируют детские врачи: ортопед, хирург, невролог.

О наличии недуга говорит несимметричность складок кожи, разная высота предплечий, наличие горба на ребрах. Более точно угол искривления показывает прибор сколиозометр.

Позвоночник ребенка находится в стадии активного формирования, сильные мышцы постепенно устраняют искривление спины.

ЛФК упражнения и техника выполнения при сколиозе у ребенка

Лечебная физическая культура при сколиозе включает в себя комплекс мер, направленных на устранение заболевания. В него входит массаж, физиотерапия, мануальная терапия, лечебный душ, гимнастика, плавание и йога.

Формирует такой комплекс и подбирает упражнения только профессиональный доктор. Особенно эффективны занятия на ранних стадиях сколиоза.

как правильно выбрать подушку с шейным остеохондрозом
Правильно подобранная ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе способна приостановить дегенеративно-дистрофические изменения в строении хрящевой ткани и вернуть больному здоровый сон. Когда человек ложится

Оптимальное количество повторов каждого из упражнений – 10 или 15 раз. При появлении болезненных ощущений

Источник

Сколиоз. Лечебная физкультура при сколиозе

Транскрипт

1 Главная задача упражнений - укрепить мышцы, которые являются держателями позвоночника, это большие мышечные массы груди живота, шеи и Сколиоз у детей может быть вызван тем, что костная система растет гораздо быстрее мышечной. Иногда деформация позвоночника следствие Упражнения при сколиозе разных степеней имеют свои особенности.. Консервативное лечение включает в себя лечебную физкультуру. Упражнения для лечения сколиоза имеют наибольшую эффективность именно в детском Лечебная физкультура при сколиозе показана всем. Здесь главное в регулярности занятий и правильно подобранных упражнений. Йога при сколиозе Сколиоз. Сколиоз стойкое боковое отклонение позвоночника от нормального выпрямленного положения. Сколиоз является очень коварным Комплекс средств ЛФК, применяемых при консервативном лечении сколиоза включает: Ежедневную лечебную гимнастику;; Плавание и упражнения в Методика ЛФК определяется также степенью сколиоза: при сколиозе I, III, IV степени она направлена на повышение устойчивости позвоночника Сколиоз, комплекс основных упражнений лечебной гимнастики при сколиозе.. Физиотерапия, ЛФК: Методики физиотерапии Санатории, курорты. Профилактика и лечебные мероприятия при сколиозе - что это такое, причины Сколиоз. Лечебная физкультура при сколиозе Из всего многообразия существующих лечебных гимнастик для исправления осанки, предпочтение при лечении сколиоза должно отдаваться тем июл Каждый случай сколиоза представляет собой совокупность. Side_09 В основе йоги и ЛФК, как неоднократно мной писалось, лежат При II степени сколиоза и деформации позвоночника более 15 градусов. В помощь корсетотерапии активно включается лечебная и дыхательная. из- за больших физических нагрузок или из-за редких занятий физкультурой Методика ЛФК определяется также степенью сколиоза: при сколиозе I, III, IV степ

Источник