пояс плечевой при сколиозе

Йога и сколиоз. Практика йогатерапии при сколиозе

Равнение на центр

Существуют разные точки зрения на практику йоги при сколиозе. От беззаветной веры в терапевтическую силу йоги до бескомпромиссного клеймления йоги как совершенно неподходящей системы занятий при данном недуге. Как обычно, истина лежит где-то посередине. И эта середина представляется мне глубооооким каньоном. Попробуем же углубиться. Сразу оговорюсь, что частое употребление местоимения «я» объясняется сложностью и противоречивостью информации по теме, поэтому данная статья представляет мое понимание проблематики на настоящий момент, без претензий на научность.

I Сколиоз: что и как?

Сколиоз — это сложное прогрессирующее заболевание опорно-двигательного аппарата (далее ОДА), влияющее на состояние всего организма. На уровне скелета он проявляется искривлением позвоночника  в трех плоскостях:  фронтальной, сагиттальной и горизонтальной.  Во фронтальной плоскости, т.е. если посмотреть в анфас, это выражается наклоном позвоночника вправо или влево, что бывает видно даже невооруженным глазом по линии надплечий. В сагиттальной, т.е. если посмотреть в профиль, — усилением или уменьшением естественных изгибов позвоночника: лордозов (изгибов вперед) и кифозов (изгибов назад). В горизонтальной плоскости, т.е. если посмотреть сверху или снизу, искривление выражается ротацией (скручиванием) позвоночника, что часто фиксируется изменением формы самих позвонков и в этом случае называется торсией.

Само определение сколиоза отражает его непростой и неединообразный (!) механизм развития даже на уровне скелета. На уровне двигательной части опорно-двигательного аппарата (мышц и связочного аппарата) все еще сложнее.

Сколиотически измененный опорно-двигательный аппарат не может подчинятся законам нормальной биомеханики: «Сколиоз всегда озн

Источник

Особенности конструкции корсета Шено, и основы механизма действия корригирующих устройств при сколиозе

Заболевание характеризуется не только заметной деформацией позвоночного столба и изменением осанки, но и уменьшением объема грудной клетки и брюшной полости, что негативно сказывается на состоянии внутренних органов.

При быстром прогрессировании деформации позвоночника показано использование специальных ортопедических корсетов, предназначенных для исправления патологии и предупреждения дальнейшего развития заболевания.

Виды корсетов при сколиозе

Наличие сколиоза требует назначения соответствующего лечения. Пациентам разрабатывается обязательный курс терапии, включающий антисколиозную гимнастику, сеансы массажа, показано плавание и использование корсетов.

Раннее начало лечения возникших деформаций приводит к полному устранению проблемы и ребенок через несколько месяцев начинает жить обычной жизнью подростка.

Отсутствие лечения не только приводит к заметным зрительно искривлениям, но и провоцирует развитие проблем с дыханием, с сердечной деятельностью, снижается иммунитет и появляются многие хронические заболевания.

Родителям детей всегда необходимо помнить о том, что прекрасное здоровье в будущем, адаптация в обществе и продолжительность жизни ребенка зависит от мер, предпринятых после установки диагноза сколиоза.

Технологические инновации в сфере медицины позволили разработать несколько видов корсетов для позвоночника, различающихся по видам и использованию в зависимости от стадии развития сколиоза.

Различают два вида корсетов используемых при сколиозе – поддерживающий и корригирующий. В свою очередь они подразделяются на несколько подвидов, отличающихся по материалу изготовления, принципам использования и по показаниям к применению.

Под

Источник

Сколиоз 3 степени: причины, симптомы, лечение

При таком заболевании позвонки изменяют свое расположение в пространстве, скручиваются, перемещаются в бок, а также меняют расположение других частей скелета.

Это не только внешний дефект, ведь при таком искривлении позвоночного столба начинаются негативные изменения во внутренних органах.

Что это такое

Не надо специального медицинского образования, чтобы заметить сколиоз 3 степени. При такой патологии позвоночник искривляется S-образно . Отклонение достигает 26-50

Такая степень сколиоза влияет и на грудную клетку. Она деформируется из-за формирования реберного горба, который появляется на стороне наибольшего искривления. Одновременно перекашивается плечевой пояс, таз, осанка заметно нарушается. У женщин грудные железы становятся ассиметричными.

При прогрессировании заболевания тела позвонков поражаются, они поворачиваются вдоль продольной оси. При проведении специальной диагностики становятся заметными клиновидные деформации.

Сколиоз является прогрессирующим заболеванием, которое встречается преимущественно у детей. Чаще всего его диагностируют у детей в возрасте 6-15 лет. При этом у девочек патология встречается в 3-6 раз чаще.

Эта болезнь считается деформацией, возникающей в период роста. Он заметно прогрессирует в юношеские годы в моменты ускоренного роста тела.

Также выделяют врожденный и приобретенный сколиоз. В первом случае заболевание видно сразу, во втором – его можно диагностировать после года.

С патологиями позвоночника сталкиваются практически все люди. Но сколиоз диагностируется у 2-3% детей. Не стоит забывать, что это прогрессирующее заболевание. Даже если врач поставил только 1 степень, расслабляться нельзя. Ведь у детей в период роста деформации усиливаются дос

Источник

Упражнения при сколиозе 2 степени

Сколиоз 2 степени, характеризуется углом отклонения от основной оси позвоночника 11-25 градусов. При этом происходит выпячивание ребер, как следствие возможны патологии в дыхательной системе. На данном этапе, заболевание подается корректировке, упражнения при сколиозе 2 степени наиболее эффективны при постоянном их применении.

Перед применением любой лечебной физкультуре при сколиозе, требуется консультация со специалистом. Не занимайтесь самолечением, это может вызвать непоправимые последствия.

Комплекс основных упражнений

Базовый комплекс гимнастики при сколиозе 2 степени, предназначен для усиления мышечного скелета, связок и устранение дефектов осанки.

Перед использованием комплекса упражнений, кроме консультации специалиста и назначение индивидуальных показаний при использовании зарядки, следует ознакомиться с основными правилами и требованиями:

При появлении малейших дискомфортных ощущений, следует прекратить использования гимнастики и отправиться на диагностику к врачу.

Специалисты рекомендуют делать упражнения при сколиозе в домашних условиях регулярно, для достижения лучшего корректирующего эффекта.

Как и для начала любой физической активности, в лечебной гимнастике при сколиозе, используется разминочная часть, для подготовки мышц, связок и суставов к нагрузкам.

Лежа, придерживаясь руками за пол, для фиксации положения. Приподнимаем, сведенные вместе, ноги и совершаем движение вправо-влево, помогая руками.

Не встаем, колени вместе, притягиваем к груди, одновременно за коленями руками делаем хлопок или просто касаемся ладошками.

Следующую связку надо выполнять каждый день, это классический комплекс для лечения сколиоза. Упражнения «велосипед», «ласточка», «ножницы», повторяются несколько раз в течение всего комплекса.

Упражнение, формир

Источник

Лечебная гимнастика при сколиозе

Сколиоз – это боковое искривление позвоночного столба. Развивается болезнь в период, пока позвоночник еще не сформирован, то есть в детском и юношеском возрасте. При неоказании адекватной медицинской помощи недуг зачастую неуклонно прогрессирует, приводя к смещению внутренних органов с последующим нарушением функций дыхания и кровообращения. Диагностированный на ранних стадиях, сколиоз успешно лечится, причем ведущее место в терапии этой патологии занимает лечебная физкультура (ЛФК) и лечебная гимнастика как ее составляющая. Именно об этом методе лечения и пойдет речь в нашей статье.

Стадии сколиоза

Как было сказано выше, при  сколиозе позвоночный столб отклоняется от срединной оси в сторону – вправо или влево. Угол отклонения может быть разным, но чем он меньше, тем больше шансов избавиться от искривления и восстановить осанку.

Угол отклонения практически не заметен визуально и составляет от 1 до 10 градусов. Расценивается рядом врачей как вариант нормы, легко корректируется при помощи ЛФК.

Угол отклонения позвоночника от срединной оси тела составляет от 11 до 25 градусов. Эту стадию важно не пропустить и вовремя начать коррекцию при помощи упражнений – если этого не сделать, она в течение короткого времени прогрессирует в следующую, с которой справиться путем ЛФК практически невозможно.

Самая тяжелая стадия, угол отклонения при которой равен более 50 градусов. Лечебной физкультурой, да и многими другими методами исправить ее невозможно. Искривление очень заметно невооруженным глазом.

Чем поможет лечебная гимнастика

шейный остеохондроз жировые отложения
У многих женщин с наступлением климакса образовывается холка при остеохондрозе. Подобное явление представляет собой жировые отложения в шейном отделе позвоночника. В основном к развитию патологии приводят изменения

Искривление позвоночника при сколиозе отчасти обусловлено дисбалансом работы мышц и связок, окружающих позвоночник: часть их – те, что находятся со стороны выпуклости искривления – находятся в повышенном тонусе, напряжены, а соответствующие группы мышц с

Источник

Бандажи – их роль в медицине

Различные заболевания, травмы и общее ухудшение здоровья – следствие чрезмерных нагрузок и перенапряжения организма. Эффективное вспомогательное средство профилактики и лечения таких недугов – ортопедические пояса и корсеты. Данные медицинские приспособления обеспечивают надежную фиксацию конкретных частей тела или внутренних органов. Конструкция изделий позволяет изменять положение тела в допустимых пределах. Благодаря им человек может продолжать вести активный образ жизни, но ограничиваются неправильные и резкие движения, сохраняют здоровье суставов, нормализуют мышечный тонус, уменьшают боль, не допускают усугубление заболевания и перехода в хроническую форму.

Для предупреждения возникновения и развития тяжелых патологий опорно-двигательной системы, при первых симптомах нарущений следует купить пояс.

Типы бандажей и корсетов

Наколенные – эффективны при растяжениях, травмах менисков, крестообразных, боковых связок, после хирургического лечения;

Плечевые – применяют при проксимальных переломах головки плечевой кости, после хирургического вмешательства, остеоартритах и остеоартрозах;

Если возникла необходимость в любом из этих изделий, необходимо обратиться в магазин корсетов в Киеве, или на сайт сети магазинов «Med-magazin.ua».

Конструкция и материалы

шейные позвонки хрустят что это
Все люди время от времени слышат неприятный хруст в шее, когда поворачивают или наклоняют голову. При этом те, у кого есть проблемы с позвоночником, слышат хруст гораздо чаще. Почему хрустит шея? Каковы причины этого явл

Корсеты изготовляют из экологически безопасных, гипоаллергенных, воздухопроницаемых, эластичных материалов. В составе могут присутствовать натуральные ткани – хлопок и синтетические – неопрен, полиэфир, аэропрен, латекс в разных пропорциях. Некоторые модели поясов имеют специальные согревающие вставки, для которых используется натуральная шерсть (овечья, собачья и др.) Изделия могут оснащаться металлическими или пластиковыми рёбрами жёсткости, иметь лямки, ремни, застёжки

Источник

Сколиоз — он или ты? Тренировки при сколиозе

А давайте-ка сегодня рассмотрим очень специфичную и, вместе с тем, весьма распространенную тему, а так же важную и обязательную для обсуждения с вашим тренером прямо на первом же свидании – речь о сколиозе.

Имея достаточный опыт работы с людьми, страдающими функциональным сколиозом, я уже построил для себя план работы, акцентов и обхода стороной возможных осложнений, который и будет освещен данной статьей.

Для начала определимся с тем, что все нижеследующее касается только функционального сколиоза, который не был врожденным, а также не было врожденной диспропорции, вроде разной длины конечностей. Речь о том недуге, который был приобретен в детском или подростковом возрасте, связанный, в первую очередь, с повышенным тонусом одной стороны спины, из-за которого была нарушена симметрия тела, а на рентгеновской фас-фото это видно вроде «С» или «S» состояния вашего позвоночника.

Симметрия – это так чертовски важно, если вы решили принимать участие в соревнованиях. Симметрия – это залог успеха в таких видах спорта как бодибилдинг и фитнес. Что же теперь? Как быть, если этот важный критерий оценивания теперь вами не достижим из-за неправильной формы позвоночника? Бросить? Отказаться даже от попыток подготовиться к соревнованиям?

Я здесь, чтобы не позволить вам сделать это и чтобы дополнить вашу веру своим стойким убеждением успеха и советами, которые уже ни раз доказали свою эффективность.

Так же, как в любых других случаях проблем со здоровьем, свой тренировочный путь корректируем с учетом советов врача. Если получится найти грамотного мануального терапевта, специализирующего на работе со спортсменами, живым его не отпускайте!

Базовые упражнения, в отличие от изолированных, хорошо помогают укрепить внутренние мышцы кора, те, которые помогают держать позвоночник в правиль

Источник